健康合理使用电脑|如何减少电脑对健康的影响

如何减少电脑对健康的影响

互联网时代的到来，给大家带来了太多的便利，科技的发达把地球变小了，曾经不敢想的一些事情，慢慢都被科技实现了，简单来说，互联网+带给我们的既有好处也有坏处。至于二者谁多谁少，还是要取决于使用者自己了，就像当初刚流行电脑的时候，我们80后这一代也曾经沉迷过，逃课包夜彻夜不归的砍传奇，跳劲舞，相信一定有朋友和我一样这么干过，（劲舞团这游戏我虽然不会，但知道它有毒，网吧老板比较头疼的就是定期得换键盘，但是带动了另一个行业的红利期，宾馆，从这一点看出，任何事物的本身都是有两面性的，比如我们今天要聊的互联网），那个时候就有人说，电脑毁了我们这一代人，现在看看，被科技毁掉的人还真不多，现在孩子都喜欢玩手机，刷抖音，不用教好像都会，可能又有人会说，手机会毁掉这一代，但科技只会让人类进步，不会让人类退步，足不出户就可以躺在床上和这个社会打交道，这是互联网带给我们最大的好处。便利不仅是对消费者的便利，也是对提供服务方的便利。如今的网上缴费、外卖、网购，给人的第一个感觉就是方便，盈利是所有商家的根本目的，互联网+的模式使得产品的成本极大降低，只需一个仓库就可以开起一家网络超市。这不仅仅是降低了卖家的成本，更是降低了买家的价格，所以在很大程度上拉动了全民的消费热情。于人于己都是巨大的利益和效率。当年没有ATM的时候，转个账汇个款要排好久的队伍，喊你号没听到又要重新来过，如今的自助服务也有诸多不便。但自从手机银行的开通，这些操作都是点下手指头的事情。坐公交也在渐渐取代传统的支付行为，大大提高了办事的效率，这些改变成了大家的依赖，好多习惯仅仅用了一次就产生了依赖，互联网对大家的改变是潜移默化的，大多数人还认为自己不接受互联网的时候，其实自己已经是互联网里的一个数据一个用户了，单位办公离不开，生活服务离不开，企业转型离不来，在大环境离不开的形势下，再也不是一小部分人说能离开就能说通的了，只有一个可能，你脱离人民群众了，脱离人民群众的人很快就会被淘汰的，这句是玩笑话，为了缓解尴尬的气氛用的，可以忽略，但是互联网也会带来很多坏处比如过度的沉溺。现在越来越多的人因为在互联网上受到差评或者受到谩骂而走上不归路。更有很多人为了互联网的种种产品而放弃主业，导致家破人亡的惨剧。互联网让社交变的不再复杂但又让人变的很复杂，在社交软件里人与人之间的关系变的是那么脆弱，可能一次拉黑就是再也不见，把曾经的海誓山盟瞬间就可以遗忘，互不相识的异性，畅所欲言的对话，毫无遮掩的表达可以把人性最真实的一面体现的淋漓尽致，所以又把好多美好的家庭推向了破碎的风口，小三、渣男这两个名称被互联网繁衍的越来越多，还有就是我们总是时不时的受到各种各样的骚扰电话和短信，是否贷款、是否买房、是否开店已经让我们忍受到极点了。这些个人信息以及个人兴趣的泄露大多是源自于我们使用互联网+产业时填写的信息，但这是这个时代的趋势，人人都是受害者，人人又都是使用者，因为有市场和利益的存在，这是我个人观点，不知道各位怎么看，因为人们开始利用互联网不计手段的获取暴利。网络赌博、网络诈骗等等层出不穷，而且犯罪金额重大，社会影响巨大，是一颗绝对的毒瘤，所以互联网科技带来的福利的同时带来了危害，在利益面前擦亮眼睛，圈子不同，看到的东西就不一样，在复杂的互联网时代，认清自己的能力和定位，理性的选择属于自己的价值和市场，才是最关键的。

电脑对健康的危害

计算机发展的弊端是：

　　一是网上安全问题。它包括网站安全、交易安全、网络信息安全。主要是指黑客、病毒对网络系统的硬件、软件及其系统中的数据破坏、更改、泄露，系统连续不正常地运行，网络服务中断；

　　第二类是指传播色情暴力和仇恨的不良信息。由于网络自身发展的限制，用户在使用计算机的时候会被莫名的不健康信息干扰，容易受其影响给社会带来不安定因素；

　　第三类是形形色色的信息污染和垃圾，就在对方辩友慷慨激昂的四分钟陈词里，全球主要网站已经被黑客入侵了近200次，全球互联网计算机可能已经被最新病毒感染了170万台次。

　　第四类对基础教育的冲击。由于网络过早的进入中小学生的生活，一些自制力相对差的学生沉迷于网络游戏，极大的影响到中小学生的身心健康。众多信息冲击中小学生的世界，有模仿天性的学生会仿照犯罪分子的作案手段来扰乱生活。老师面对众多学生对倡导的价值观产生的怀疑，无法给予学生正确的导向。

电脑对身体的影响

普通电脑一天开关几次并无定数，一般认为少开关为好，这样可延长使用寿命，尤其是关机后马上开机，硬盘由于惯性作用不能立即停稳归位（停车位）就又开始运作，可能造成其局部损坏，所以以前的电脑在BIOS里设置延时关机（一般延时4秒），以避免快关快启。

但现在的电脑在设计上就考虑过频繁开关机的问题，硬盘也有缓冲防冲击功能，所以频繁开关对电脑并不可能造成实质性损坏，对寿命的影响也比原先小，我见到过电脑公司修试机子时不到5分钟都开关好几次的，甚至电脑还没启动起来就又关机，有时为了插拔安装扩展件的方便，干脆直接扯电源线关机。但频繁开关电脑倒是对人体害处大，因为开机时电脑对人体的辐射是最大的，尤其是显示器。

如何减少电脑对身体的危害

1、网上购物 近年来，许多商家进入网络，为顾客提供网上购物服务。通过上网，便可以坐在家里，在网上采购物品且享受的都是上门服务。 2、网上新闻 网上有广播电台、电子报刊和联机新闻服务机构，各种主要报刊、电视新闻在网上都有一席之地。可以通过网络新闻栏目，了解国内外最新的新闻。 3、网上营销 可将自己的产品资料等各种信息，通过网络随时和世界各国用户乃至潜在的用户进行沟通。 4、网上旅游 可以进入各个国家的有关站点，不出家门就可以游览天下名山大川、江海湖泊、名胜古迹。 5、网上就医 如果遇到疑难杂症时，不用为找不到名医而发愁，只要将病情、病史输入网络，就可以得到来自国内外志家的热情帮助。 6、网上炒股 坐在家里，可以查看股票行情，只需动几下鼠标器就能在线交易，并可以在自己选择的任一地点进行股票交易，还可以利用相应的软件进行技术分析，查询个股资料，获取最新证券信息等。传输速度之快，资料更新之及时，令人不敢想象。 7、网上交友 可以将自己的性格、爱好、特长等方面的资料发送上网，寻找可以面对面但远隔千里的网上朋友。

怎样减少电脑辐射对人体的危害

是对的，不管是台式电脑，还是笔记本电脑，都存在着辐射的问题，这一点已经经过科学的测定。 有专家测定资料显示，笔记本的辐射是2500V/m。在鼠标、键盘、屏幕等都有一定的辐射量。依国际MPRⅡ防辐射安全规定，笔记本辐射大部分来自集中在键盘上方、电脑屏幕的辐射，所以食用笔记本时候要保持从电脑荧幕到键盘的距离超过50厘米，最好设置外置键盘为好。另外使用笔记本时应与电源适配器保持远一点的距离，这个电源适配器也工作中也释放辐射。

要减少辐射，当然一定要控制用电脑的时间，这一点也很重要。二是控制与电脑屏幕的距离。三是用防辐射材料来隔开、减弱。

过度使用电脑对身体的危害

灰尘过多会有以下三方面影响。

1、灰尘过多，会产生静电对电路板和电子元件制成破坏，使其稳定性、使用寿命都有所下降。

2、CPU温度过高会导致频繁自动重启、死机、蓝屏等问题。

3、电源风扇的叶片上更是容易堆积灰尘。功率晶体管和散热片上堆积灰尘将影响散热，风扇叶片上的积尘将增加风扇的负载，降低风扇转速，也将影响散热效果。在室温较高时，如果电源不能及时散热，将烧毁功率晶体管。因此电源的除尘维护是十分必要的。扩展资料：灰尘过多时可以按以下方法除尘。1、用螺丝刀将机箱侧板螺丝拆下来，打开侧板。2、将主机机箱拿到一个宽敞的地方，最好是室外，坚着放在地面上。3、打开吹风机或者是专业的除尘器，冲着主机内部吹，特别要吹的是电源、芯片、显卡、机箱后部的风扇处。